VIRTUALIOS TRIATLONO VARŽYBOS - DALYVAUK VARŽYBOSE GYVENAMAJAME MIESTE
Kaip atlikti Brick treniruotę? (Informacija ELITO lygos dalyviams)
Atsižvelgdami, kad ne visuose laikrodžiuose galima nustatyti brick opciją, rezultatą fiksuosime pasinaudojus “triatlono treniruotės” laikrodžio funkciją.
Kaip įjungti triatlono treniruotę laikrodyje?
Pateikiame Suunto, Garmin ir Polar pavyzdžius:
Jeigu jūsų laikrodis neturi triatlono funkcijos, turėsite užfiksuoti dviračio ir bėgimo rungtis atskirai, kaip dvi atskiras treniruotes paeiliui.
Bendrą laiką sudarys - dviračio, tranzito ir bėgimo rezultatai.
Rezultato patalpinimas mūsų svetainėje:
Prisijungiate prie vartotojo zonos.
Pasirenkate treniruotės tipą - brick.
Peržiūrėję per FlyBy (stravos platformoje) įvedate laiką kada buvo pradėta dviračio rungtis.
Įvedate dviračio distancijos įveikimo rezultatą.
Peržiūrėję per FlyBy (stravos platformoje) įvedate laiką kada buvo pradėta bėgimo rungtis.
Įvedate bėgimo distancijos įveikimo rezultatą.
Įkeliate dvi nuorodas. Strava turėtų suskaidyti jūsų triatlono treniruotę į atskiras 3 treniruotes (reiktų įkelti dviračio ir bėgimo).
Jeigu Strava išsaugojo jūsų treniruotę kaip vieną triatlono, įkelkite tuomet vieną nuorodą į pirmąjį arba abu laukelius.
Patikrinkite ar jūsų įkeltos treniruotės yra prieinamos viešai.
Kaip bus tikrinami rezultatai?
Tikrinsime ar treniruotės metu nebuvo atliktos pauzės.
Pagal FlyBy bus patikrinta kada pradėjote ir baigėte dviračio ir bėgimo rungtis ir palygintas laikas su jūsų užfiksuotu laiku.
Treniruotės metu negalima paspausti pauzės. Rekomenduojame pasirinkti trasą kurioje priverstinių sustojimų būtų kiek įmanoma mažiau arba visai jų nebūtų.
Svarbūs nuostatų pakeitimas:
Dėl GPS signalo nemažos paklaidos stadionuose, nuo II etapo nebebus patvirtinami rezultatai iš treniruočių atliktų stadionuose.