Etapai
Organizuojamų etapų kalendorius:
| Etapas | Pavadinimas | Pradžia | Pabaiga | Distancijos |
| I | Duatlonas | 2020 - 04 - 13 | 2020-04-30 | 5-20-2.5 ir 2.5-10-1 |
| II | Brick | 2020-05-01 | 2020-05-31 | 20-5 ir 5-15-2.5 |
| III | King of the mountain | 2020-06-01 | 2020-06-30 | 3000m-500m ir 1500m-250m |
| IV | Olimpinis triatlonas | 2020-07-01 | 2020-07-31 | 1.5-40-10 ir 10-40-5 |
| V | Open water challenge | 2020-08-01 | 2020-08-31 | 10 |
| VI | 70.3 | 2020-09-01 | 2020-09-30 | 1.9-90-21 |
Etapai ir jų distancijos:
I etapas - duatlonas. Bėgimas, dviratis, bėgimas
Elitas - Geriausi mėnesio 5, 2.5 kilometrų bėgimo ir 20 kilometrų dviračio laikai.
Mėgėjai - Geriausi mėnesio bėgimo 2.5, 1 kilometrų bėgimo ir 10 kilometrų dviračio laikai.
II etapas - Brick
Taip vadinamas perėjimas iš dviračio į bėgimą. Daugelys sportinių laikrodžių turi triatlono funkciją. Šita funkcija reikės pasinaudoti būtent II etape. Dalyvis turės praleisti plaukimą ir I tranzitą ir startuoti nuo dviračio, tuomet pabaigus dviračio rungtį pereiti į tranzitą (laikas bus skaičiuojamas kiek užtrunka laiko pereiti į bėgimą). Po bėgimo rungties dalyvis fiksuoja galutinį rezultatą.
Elite - dviratis 20 km, bėgimas 5 km;
Mėgėjai - Geriausi mėnesio bėgimo 5 ir 2.5 kilometrų bėgimo ir 15 kilometrų dviračio laikai.
Mėgėjai atliks duatloną, ne brick treniruotę.
III etapas - king of the mountain
Per 5 ar mažiau treniruotes dalyvis turi surinkti dviračio rungtyje 3000m, o bėgime 500m sukilimo. Tuo tarpu mėgėjams reikės įveikti perpus mažesnį sukilimo aukšį - 1500m dviratyje ir 250m bėgime.
Sudėjus patalpintų treniruočių laiką bus fiksuojamas galutinis rezultatas.
IV etapas - olimpinė distancija
Elitas - geriausi mėnesio 1.5 plaukimo, 40 km dviračio ir 10 km bėgimo laikai
Mėgėjai atliks vadinamąjį olimpinį duatloną - rezultatas bus fiksuojamas iš geriausių mėnesio 10 bėgimo, dviračio 40 ir bėgimo 5 kilometrų laikų.
Plaukimai turi būti fiksuojami atvirame vandenyje.
V etapas - open water challenge
Per daugiausiai 3 treniruotes dalyviai turės įveikti 10 kilometrų atvirame vandenyje. Mėgėjai šį etapą praleis.
VI etapas - Half ironman
Elitas - geriausi mėnesio 1.9 plaukimo, 90 dviračio ir 21 bėgimo kilometrų laikai.
Mėgėjai šį etapą praleis.
