Bėgimo grupė
Bėgimo, technikos ir bendro fizinio rengimo treniruotės kartu su Benediktu Mickumi.
Klaipėda · Bėgimas
Bėgimo treniruotės Klaipėdoje
Bėgimo technikos, ištvermės ir fizinio rengimo treniruotės su treneriu. Mokykis bėgimo pagrindų arba ruoškis pasirinktai distancijai kartu su bendraminčiais.
Bėgimo technikaFizinis pasirengimasPagalba siekiant bėgimo tikslo
Tinkamas pasirinkimas
Kam skirtas
šis formatas?
Pradedantiems bėgioti, mėgėjams ir besiruošiantiems pasirinktos distancijos startui. Naujokai sportuoja kartu su grupe, o krūvis pritaikomas pagal pasirengimą.
Individualaus plano poreikis
Norintiems atskiros pasirengimo krypties numatyta galimybė aptarti individualų bėgimo planą ir trenerio priežiūrą.
Trenerio pagalba
Benediktas Mickus veda bėgimo ir fizinio pasirengimo treniruotes. Naujokai sportuoja kartu su grupe, treneris pritaiko krūvį pagal pasirengimą. Individualaus plano ir jo priežiūros apimtį aptark atskirai.
Treniravimosi eiga
Kaip
sportuosime?
Pasidalink tikslu
Pasakyk, ar pradedi bėgioti, nori daugiau nuoseklumo, ar ruošiesi varžyboms.
Mokykis su grupe
Bėgimo užduotis derink su technikos ir bendro fizinio pasirengimo treniruotėmis.
Aptark tolesnį darbą
Jei reikia atskiro bėgimo plano, su treneriu sutark jo paskirtį ir pagalbos apimtį.
Bėgimo ir BFP
treniruotės Klaipėdos mieste
Balticpower treniruotės Klaipėdoje: kviečiame prisijungti prie bėgimo ir bendro fizinio pasirengimo treniruočių grupės! Grupė skirta pradedantiesiems, bet puikiai tiks ir mėgėjams sportininkams - stiprėkime kartu!
Treniruotės vyksta - prisijunk
Treniruotės vyksta 3 kartus per savaitę: pirmadieniais ir trečiadieniais 19:30 val., ketvirtadieniais 18:30 val. Klaipėdos lengvosios atletikos manieže (Taikos pr. 54, Klaipėda).
Treniruotės vyksta 3 kartus per savaitę: pirmadieniais ir trečiadieniais 19:30 val., ketvirtadieniais 18:30 val. Klaipėdos lengvosios atletikos manieže (Taikos pr. 54, Klaipėda).
Nori išbandyti? Bandomoji treniruotė nemokama!
Registruotis išbandyti Nori nusipirkti narystę?
Pirkti narystę
Registruotis išbandyti Nori nusipirkti narystę?
Pirkti narystę
Bėgimas
Ieškai bėgimo trenerio ar bendraminčių? Nori išmokti taisyklingai bėgti ar nori dalyvauti pirmose varžybose? Bėgimo, bėgimo technikos ir fizinio pasirengimo treniruotės kartu su Benediktu Mickumi!
Treniruotės tinkamos tiek pradedantiesiems mėgėjams tiek besiruošiantiems varžyboms.
- Treniruotės su treneriu, sportuojame 3 kartus per savaitę,
- Individualūs bėgimo planas (pagal poreikį) su trenerio priežiūra!
- Individualios trenerių konsultacijos, sporto stovyklos, išvykos, bendri komandos vakarai!
- Bendraminčių burys!
Padedame naujokams ir mėgėjams pažinti bėgimo techniką bei ruoštis pasirinktai distancijai. Bėgimą deriname su bendru fiziniu rengimu.
Bėgimo treniruočių informacija:
Treniruotės vyksta 3 kartus per savaitę: pirmadieniais ir trečiadieniais 19:30 val., ketvirtadieniais 18:30 val. Klaipėdos lengvosios atletikos manieže (Taikos pr. 54, Klaipėda).Treniruotėje turėkite vandens buteliuką, sportinę aprangą ir avalynę.
Treniruočių kaina: 50 eur./mėn.
*Mokant iš karto už 3 mėnesius — mėnesio kaina 40 eur. (taikoma 20 proc. nuolaida).
Pirkti narystęSuaugusiųjų grupinės treniruotės
Aiškios narystės sąlygos.
Galiojimas ir pratęsimas
Vieno mėnesio narystė galioja nuo įsigijimo dienos iki kito mėnesio tos pačios dienos. Pratęsiant išlaikoma ta pati laikotarpio pradžios diena.
Nutraukimas
Apie narystės nutraukimą pranešk bent prieš 2 savaites iki norimos nutraukimo dienos. Narystę gali nutraukti per narių sistemą; prisijungimus gausi įsigijęs narystę.
Narių sistema ↗Ilgesnė pertrauka
Vien narystės neapmokėjimas jos nesustabdo. Planuojamą ilgesnę pertrauką iš anksto suderink su administracija ir pažymėk nario paskyroje. Dėl jos įtakos narystės galiojimui susisiek el. paštu labas@balticpower.lt.
Tavo pradžia
Prieš pirmą
apsilankymą.
Peržiūrėk bėgimo grupės savaitę ir registracijos informaciją. Prieš pirmą apsilankymą susisiek dėl pasirinktos treniruotės ir susitikimo vietos.
Padėkite pasirinkti ↗Kas veda Klaipėdos bėgimo treniruotes?
Treniruotes veda Benediktas Mickus.
Ar reikia ruoštis varžyboms?
Grupės aprašyme laukiami pradedantieji, mėgėjai ir besiruošiantys varžyboms. Galima ateiti mokytis bėgimo pagrindų ir stiprinti fizinį pasirengimą.
Ar treniruotės apima kūno stiprinimą?
Taip, bėgimo ir technikos užduotys derinamos su bendru fiziniu rengimu.
Kaip sužinosiu apie treniruotės vietos pasikeitimą?
Įprastai vieta nekinta. Jei ji pasikeistų, pranešime iš anksto el. paštu ir sportuojančiųjų „Facebook“ grupėje.
Kur rasti narystės sąlygas?
Peržiūrėti narystės sąlygas – galiojimą, pertraukas ir kitą svarbią informaciją.